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Les cookies healthy (4 ingrédients)


Ingrédients: (pour 12 petits cookies) 80g de flocons d’avoine Une compote sans sucres ajoutés Une banane de petite taille (100g) 10g de pépites de chocolat noir

Préparation: Préchauffez votre four à 200°C. La recette est très très simple. Dans un bol, écrasez la banane en purée. Ajoutez tous les autres ingrédients et remuez bien. Prenez une plaque allant au four, disposez-y du papier cuisson et faites des petites boules de pâte. Enfournez pour 10minutes environ. Et dégustez! 

Macro de la recette: 490 kcal dont 84g de glucides, 9g de lipides et 15g de protéines (soit 40kcal par cookie)

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